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科目一覧へ戻る | 2024/03/29 現在 |
開講科目名 /Course |
コーチングのためのスポーツ心理学/Sports Psychology for Coaching | |||||||||||||||
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時間割コード /Course Code |
L1210114_L1 | |||||||||||||||
開講所属 /Course Offered by |
教育学部/Faculty of Education | |||||||||||||||
ターム・学期 /Term・Semester |
2024年度/Academic Year 第3クォーター/3Q | |||||||||||||||
曜限 /Day, Period |
月/Mon 2 | |||||||||||||||
開講区分 /Semester offered |
後期/the latter term | |||||||||||||||
単位数 /Credits |
2.0 | |||||||||||||||
学年 /Year |
2,3,4 | |||||||||||||||
主担当教員 /Main Instructor |
矢野 勝/Yano Suguru | |||||||||||||||
科目区分 /Course Group |
_ | |||||||||||||||
授業形態 /Lecture Form |
講義 | |||||||||||||||
教室 /Classroom |
東2号館L104, 体育館(アリーナ)/東2号館L104, 体育館(アリーナ) | |||||||||||||||
開講形態 /Course Format |
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ディプロマポリシー情報 /Diploma Policy |
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教員名 /Instructor |
教員所属名 /Affiliation |
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矢野 勝/Yano Suguru | 教育学部(教員) |
授業の概要・ねらい /Course Aims |
スポーツコーチングの心理学に関して講義を行う。スポーツ技能の練習における心理学的諸問題について、なかでも競技者の動機づけ・技能指導法を中心に学習する。まずは、スポーツ場面に活用できる心理テストを用い、各自の自己分析を行いながら心理学的なアプローチを試みていく。そして、緊張を余儀なくされる実際の競技場面等における、実践的なメンタルトレーニングについて、リラクセーションの方法(呼吸法・筋弛緩法・自律訓練法)・イメージトレーニング等を学習する。技能指導法については、示範・言語教示について学習し、実際にスポーツ指導実習を行う。 |
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到達目標 /Course Objectives |
スポーツコーチングにおける心理学的アプローチの方法を理解し、運動指導の方法を学び、運動指導を実際にできるようになる。 |
成績評価の方法・基準 /Grading Policies/Criteria |
テスト40% レポート40% 指導実習20%で総合評価する。 |
教科書 /Textbook |
テキストは特に指定しない。 |
参考書・参考文献 /Reference Book |
スポーツメンタルトレーニング教本(大修館書店) |
履修上の注意 ・メッセージ /Notice for Students |
積極的な授業への取り組み |
履修する上で必要な事項 /Prerequisite |
スポーツコーチングに興味のもてる者。 |
履修を推奨する関連科目 /Related Courses |
運動学入門 |
授業時間外学修についての指示 /Instructions for studying outside class hours |
コーチングに関する文献・スポーツ心理に関する文献を読んでおくこと。1単位の学修のために必要な学修量は、授業時間と予習復習の時間をあわせて45時間と定められており、それぞれに見合う自主的学習時間が求められています。「履修手引」もあわせて参照してください。 |
その他連絡事項 /Other messages |
記載事項なし |
授業理解を深める方法 /How to deepen your understanding of classes |
(6)学生自らが実施する調査やトレーニングを必要とする学習 (7)発展的な課題に取り組むことを促す仕掛けをともなう学習 (8)学生による発表をともなう学習 (10)グループワークをともなう学習 |
オフィスアワー /Office Hours |
前期:火曜2限/後期:金曜2限 東3号館 南311室 |
科目ナンバリング /Course Numbering |
L59022J01000S2κ1 |
No. | 回(日時) /Time (date and time) |
主題と位置付け(担当) /Subjects and instructor's position |
学習方法と内容 /Methods and contents |
備考 /Notes |
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1 | 第1回 | スポーツ心理学の領域・動機づけ | ||
2 | 第2回 | 心理テスト活用法(1)TSMI | ||
3 | 第3回 | 心理テスト活用法(2)POMS | ||
4 | 第4回 | 心理テスト活用法(3)YG・SCAT | ||
5 | 第5回 | 心理テスト活用法(4)DIPCA | ||
6 | 第6回 | メンタルトレーニング | ||
7 | 第7回 | リラクセーションの方法(呼吸法・筋弛緩法・自律訓練法) | ||
8 | 第8回 | 練習と指導 | ||
9 | 第9回 | 運動指導の方法 | ||
10 | 第10回 | 示範と言語教示 | ||
11 | 第11回 | スポーツ指導実習(その1) | ||
12 | 第12回 | スポーツ指導実習(その2) | ||
13 | 第13回 | スポーツ指導実習(その3) | ||
14 | 第14回 | 知覚 | ||
15 | 第15回 | まとめ・テスト |